2022.01

1月のAwaking講座テーマは自分の人生の意義。希望を持って生きる🌿この世界に生きる一員として、「自分の命をどう使うのか？」という所の最初の学びである、いて座。今まだ先が見えなくても、どのような意識で人生を歩んでいけばいいのか？変化の中にある今の時期だからこそ、自分の人生の意義や目的を見いだす上で道しるべとなる必要な学びが沢山詰まっています。そして、生まれた順番(第一子、中間子、末っ子、1人っ子)から、人生の目的を知る心理学✖️脳科学の学びもやります。私は1人っ子ですが、まさにドンピシャで、深く納得。なぜ1人っ子を選んできたのか、ないものに意識を向けていたけれど、その代わりに得ていたものにも気づけました。生まれる順番だって、目的...

あなたは、自分自身とどんな関係を結んでいますか？自分の小さなココロの声、無視してない？あぁこれもできなかった、あれもできてないじゃないか。自分はダメだ。できてないって無意識に自分を批判し続けてない？そんながんばりやさんのあなたに必要なのは、どんな自分も、そのまんまに抱きしめてあげること。自分を認められない自分もそのまま認めてあげるんです。どんな自分の声も否定せずに抱きしめてあげる。そう思ってるんだねって。しんどかったら休んでいいんだよ。「ずーっと一緒にいるからね。」「いつもあなたの言葉に耳を傾けてるから。」「もう無視しないから。」「大丈夫だよ、どんなあなたも愛しているから。」目を閉じて、セルフハグしながら、自分に言ってあげてください...