消化を高めてくれるSpice tea✨🌿☕️Spice tea ☕️ 🌿消化を高めてくれるSpice tea✨これを飲みはじめてから、かなり身体の調子を整えてくれているのを実感しています。私は朝にフェンネルシードやクミンシードを生姜の薄切りとともに5分ほどお湯で煮立たせて、毎日仕事に持っていきます。。🌿フェンネルには落ち着かせてくれる鎮静効果天然のキャベジンと言われ、消化促進や口臭予防の効果👄🌿クミンも消化を促進して、お腹の張りを抑えてくれます。あと、コリアンダーシード（パクチーの種ですが、お茶にしてもパクチーの味は出ません。）を入れても🙆🏼♀️消化促進、身体を冷ましてくれます。はちみつ🍯やすりおろし生姜をカップに入...18Dec2020食事
ホメオパシーの国際セミナー❣️ハーネマンアカデミー年に1度の国際セミナー🌿今年はゲストが来日できないため、、オンラインで色んな国に繋いでのセミナーになりました。お1人目は誰もが知るホメオパシーの巨匠。インドのラジャン・サンカラン先生。私たちは全てのことを自分の内側の経験を通して見ている。自分が外に見ているものは全て自分自身である。というお話があり、ちょうど先日 唯識を深めたばかりで今回のサンカラン先生のお話とまた繋がり、、、学べば学ぶほど、今まで自分が経験してきたことや学んできたことが繋がり、色んな先生の言葉でまた理解が深まっていく楽しさを最近感じています。13Dec2020ホメオパシー